Batata Blanca Cruda vs Yautía Amarilla Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Blanca Cruda Yautía Amarilla Cruda
Energía (kcal) 86 112
Proteínas (g) 1.60g 1.50g
Carbohidratos (g) 20.10g 26.00g
— de los cuales Azúcares 4.20g 0.90g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 4.00g
Vitaminas
ACB6
CB6
Minerales
MgKFe
KMgFe