Yardlong Bohnen vs Österreichische Wintererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Yardlong Bohnen Österreichische Wintererbsen
Energie (kcal) 47 81
Eiweiß (g) 2.80g 5.40g
Kohlenhydrate (g) 10.00g 14.50g
— davon Zucker 3.00g 1.20g
Fett (g) 0.20g 0.40g
Ballaststoffe (g) 4.00g 5.40g
Vitamine
ACK
ACKB1B2B3B6B9
Mineralstoffe
CaFeMg
FeMgKCaZn
Nutri-Score B A