Schneerbsen vs Yardlong Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Schneerbsen Yardlong Bohnen
Energie (kcal) 42 47
Eiweiß (g) 3.80g 2.80g
Kohlenhydrate (g) 7.50g 10.00g
— davon Zucker 3.20g 3.00g
Fett (g) 0.20g 0.20g
Ballaststoffe (g) 2.50g 4.00g
Vitamine
ACK
ACK
Mineralstoffe
FeMg
CaFeMg
Nutri-Score A B