Rohes Eigelb vs Rohe Wachtel-Ei

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Rohes Eigelb Rohe Wachtel-Ei
Energie (kcal) 322 158
Eiweiß (g) 15.90g 13.10g
Kohlenhydrate (g) 0.60g 0.60g
— davon Zucker 0.00g 0.00g
Fett (g) 27.20g 11.10g
--- Ballaststoffe (g) 0.00g 0.00g
Vitamine
AB12D
AB2B12D
Mineralstoffe
FePS
FeZnSe