Roher Kudzu-Wurzel vs Rohe Weiße Yam

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Roher Kudzu-Wurzel Rohe Weiße Yam
Energie (kcal) 118 118
Eiweiß (g) 2.00g 1.50g
Kohlenhydrate (g) 27.00g 27.90g
— davon Zucker 0.80g 0.50g
Fett (g) 0.50g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 4.00g 4.10g
Vitamine
B1B2C
CB6
Mineralstoffe
CaFeMg
KMgFe