Pinto-Bohnen vs Wachsbohnen-Schoten

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Pinto-Bohnen Wachsbohnen-Schoten
Energie (kcal) 143 31
Eiweiß (g) 9.00g 1.00g
Kohlenhydrate (g) 27.10g 7.00g
— davon Zucker 0.60g 2.00g
Fett (g) 0.80g 0.10g
--- Ballaststoffe (g) 9.00g 2.00g
Vitamine
B1B6K
ACK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK