Mungobohnen vs Rattlesnake Pole Beans

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Mungobohnen Rattlesnake Pole Beans
Energie (kcal) 105 31
Eiweiß (g) 7.00g 2.00g
Kohlenhydrate (g) 19.15g 7.00g
— davon Zucker 1.15g 1.00g
Fett (g) 0.40g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 7.60g 2.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
ACK
Mineralstoffe
FeMgKPZn
FeMgK