Grüne Kichererbsen vs Rattlesnake Pole Beans

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Kichererbsen Rattlesnake Pole Beans
Energie (kcal) 164 31
Eiweiß (g) 8.86g 2.00g
Kohlenhydrate (g) 27.42g 7.00g
— davon Zucker 4.00g 1.00g
Fett (g) 2.57g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 7.60g 2.00g
Vitamine
B1B2B3B6C
ACK
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgK