Grüne Kichererbsen vs Kentucky Wonder Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Kichererbsen Kentucky Wonder Bohnen
Energie (kcal) 164 35
Eiweiß (g) 8.86g 2.00g
Kohlenhydrate (g) 27.42g 7.60g
— davon Zucker 4.00g 2.00g
Fett (g) 2.57g 0.10g
--- Ballaststoffe (g) 7.60g 3.50g
Vitamine
B1B2B3B6C
AC
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMg