Grüne Erbsen vs Mungobohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Erbsen Mungobohnen
Energie (kcal) 81 105
Eiweiß (g) 5.42g 7.00g
Kohlenhydrate (g) 14.45g 19.15g
— davon Zucker 5.67g 1.15g
Fett (g) 0.40g 0.40g
Ballaststoffe (g) 5.70g 7.60g
Vitamine
AB1B2B3B6CK
B1B2B3B5B6CK
Mineralstoffe
FeMgPKZn
FeMgKPZn
Nutri-Score A A