Grüne Bohnen vs Scarlet Runner Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Bohnen Scarlet Runner Bohnen
Energie (kcal) 31 127
Eiweiß (g) 1.83g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 7.13g 23.00g
— davon Zucker 3.34g 1.00g
Fett (g) 0.22g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 2.70g 7.00g
Vitamine
ACK
ACB6
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK