Geteilte Kichererbsen vs Moong Dal

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Geteilte Kichererbsen Moong Dal
Energie (kcal) 347 347
Eiweiß (g) 24.00g 24.00g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 60.00g
— davon Zucker 6.00g 1.00g
Fett (g) 1.50g 1.00g
Ballaststoffe (g) 6.00g 16.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6B9
B1B6CK
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgKP
Nutri-Score A A