Baby Lima Bohnen vs Flageolet Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Baby Lima Bohnen Flageolet Bohnen
Energie (kcal) 113 127
Eiweiß (g) 7.80g 8.70g
Kohlenhydrate (g) 20.30g 22.80g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
--- Ballaststoffe (g) 7.00g 7.90g
Vitamine
B1B6C
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK