Drachenzunge Bohnen vs Saubohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Drachenzunge Bohnen Saubohnen
Energie (kcal) 31 88
Eiweiß (g) 2.00g 7.60g
Kohlenhydrate (g) 7.50g 19.00g
— davon Zucker 1.00g 0.90g
Fett (g) 0.20g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 2.00g 6.20g
Vitamine
ACK
B1B2B3B5B6CK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKPZn