Cannellini-Bohnen vs Schwarzäugige Erbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Cannellini-Bohnen Schwarzäugige Erbsen
Energie (kcal) 127 164
Eiweiß (g) 8.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 22.80g 27.00g
— davon Zucker 0.60g 1.00g
Fett (g) 0.50g 0.60g
Ballaststoffe (g) 6.40g 8.00g
Vitamine
B1B9C
B1B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score B B