Cannellini-Bohnen vs Rote Kidneybohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Cannellini-Bohnen Rote Kidneybohnen
Energie (kcal) 127 127
Eiweiß (g) 8.00g 8.67g
Kohlenhydrate (g) 22.80g 22.83g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
Ballaststoffe (g) 6.40g 6.40g
Vitamine
B1B9C
B1B9
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score B B