Cannellini-Bohnen vs Romanesco Romano Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Cannellini-Bohnen Romanesco Romano Bohnen
Energie (kcal) 127 35
Eiweiß (g) 8.00g 2.00g
Kohlenhydrate (g) 22.80g 7.00g
— davon Zucker 0.60g 1.00g
Fett (g) 0.50g 0.20g
--- Ballaststoffe (g) 6.40g 3.00g
Vitamine
B1B9C
CK
Mineralstoffe
FeMgK
CaFeMg