Blue Lake Buschbohnen vs Sojabohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Blue Lake Buschbohnen Sojabohnen
Energie (kcal) 31 446
Eiweiß (g) 2.00g 36.49g
Kohlenhydrate (g) 7.00g 30.16g
— davon Zucker 1.00g 7.33g
Fett (g) 0.10g 19.94g
--- Ballaststoffe (g) 3.00g 9.30g
Vitamine
ACK
KB1B2B3B6B9
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgCaKZn