Anasazi Bohnen vs Taubenerbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Anasazi Bohnen Taubenerbsen
Energie (kcal) 132 143
Eiweiß (g) 8.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 24.00g 27.40g
— davon Zucker 0.50g 1.00g
Fett (g) 0.50g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 7.00g 8.00g
Vitamine
B1B6K
B1B2B3B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn