Anasazi Bohnen vs Grüne Kichererbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Anasazi Bohnen Grüne Kichererbsen
Energie (kcal) 132 164
Eiweiß (g) 8.00g 8.86g
Kohlenhydrate (g) 24.00g 27.42g
— davon Zucker 0.50g 4.00g
Fett (g) 0.50g 2.57g
Ballaststoffe (g) 7.00g 7.60g
Vitamine
B1B6K
B1B2B3B6C
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn
Nutri-Score A B