Ackererbsen vs Grüne Erbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Ackererbsen Grüne Erbsen
Energie (kcal) 81 81
Eiweiß (g) 5.40g 5.42g
Kohlenhydrate (g) 14.50g 14.45g
— davon Zucker 1.00g 5.67g
Fett (g) 0.40g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 5.00g 5.70g
Vitamine
B1B2B3B5B6B9C
AB1B2B3B6CK
Mineralstoffe
FeMgPKZn
FeMgPKZn