Trockene angereicherte Eiernudeln sind reich an Kohlenhydraten und Proteinen.

Nährwerte von Trockenen angereicherten Eiernudeln: 371 Kalorien

"Hohe Kohlenhydratsdichte mit niedrigem Fettgehalt."

B1 B2 B3 B5 B6 Fe Mg Zn

Trockene angereicherte Eiernudeln bieten 371 Kalorien und 74g Kohlenhydrate pro 100g. Diese Nudeln sind eine großartige Energiequelle und ideal für verschiedene Gerichte. Sie enthalten 12g Protein und 3g Ballaststoffe, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.

Wie viele Kalorien haben Trockene angereicherte Eiernudeln?

In 100g Trockenen angereicherten Eiernudeln sind 371 Kalorien enthalten. Dieser hohe Kaloriengehalt resultiert hauptsächlich aus ihrem Kohlenhydratanteil, der für die Energieversorgung vorteilhaft ist.

Wie hoch ist der Kohlenhydratgehalt von Trockenen angereicherten Eiernudeln?

Trockene angereicherte Eiernudeln enthalten 74g Kohlenhydrate pro 100g. Dies macht sie zu einer ausgezeichneten Quelle für schnelle Energie, geeignet für Sportler und aktive Personen.

Wie viel Protein haben Trockene angereicherte Eiernudeln?

Jede Portion von 100g Trockenen angereicherten Eiernudeln liefert 12g Protein. Dieser Proteingehalt unterstützt die Erhaltung und Reparatur von Muskeln und macht sie zu einer guten Ergänzung für Mahlzeiten.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 37 Min.
Gehen 89 Min.
Radfahren 56 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 371 kcal
Fett 2g
- gesättigt 0.5g
Kohlenhydrate 74g
- Zucker 1g
Ballaststoffe 3g
Eiweiß 12g
Salz 0.1g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Hohe Kohlenhydratsdichte mit niedrigem Fettgehalt.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 8.90%
Wasser-Äquivalent ~9 ml
Sättigungsindex Mittel