Entdecken Sie die reichen Aromen und Nährstoffe der dunklen Schokolade

Nährwertangaben Dunkle Schokolade 70% Kakao

"Hoher Fettanteil, moderate Proteine und Kohlenhydrate."

E B1 B2 B3 B5 B6 B9 Fe Mg Cu Mn K Zn

Dunkle Schokolade mit 70% Kakao bietet eine köstliche Balance aus reichen Aromen und vorteilhaften Nährstoffen. Der intensive Kakaogehalt sorgt für einen robusten Geschmack, oft begleitet von subtilen Bittertönen, die selbst die anspruchsvollsten Schokoladenliebhaber zufrieden stellen können. Sie eignet sich hervorragend zum Backen, für Desserts oder einfach als Snack.

Diese Schokolade enthält gesunde Fette, hauptsächlich aus Kakaobutter, die zu ihrer glatten Textur beitragen. Sie hat einen moderaten Gehalt an Proteinen und Kohlenhydraten und ist somit eine sättigende Option für einen schnellen Energieschub. Der Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung, während die Zucker einen Hauch von Süße verleihen.

Die Einbeziehung von dunkler Schokolade in Ihre Ernährung kann eine köstliche Möglichkeit sein, Antioxidantien zu genießen, die dafür bekannt sind, die Herzgesundheit zu unterstützen und die Stimmung zu heben. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da die reichhaltige Natur dieser Leckerei zu übermäßigem Genuss führen kann.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 60 Min.
Gehen 144 Min.
Radfahren 90 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
C
10g500g
Energie 598 kcal
Fett 43g
- gesättigt 25g
Kohlenhydrate 46g
- Zucker 24g
Ballaststoffe 9g
Eiweiß 7.79g
Salz 0.02g
Kalorienreiches Lebensmittel
Hohe Kaloriendichte.

Expertenrat: Hoher Fettanteil, moderate Proteine und Kohlenhydrate.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 1.00%
Wasser-Äquivalent ~1 ml
Sättigungsindex Mittel