Yuca Dulce Cruda vs Batata Blanca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Yuca Dulce Cruda Batata Blanca Cruda
Energía (kcal) 160 86
Proteínas (g) 1.40g 1.60g
Carbohidratos (g) 38.10g 20.10g
— de los cuales Azúcares 1.70g 4.20g
Grasas (g) 0.30g 0.10g
--- Fibra (g) 1.80g 3.00g
Vitaminas
CB1B6
ACB6
Minerales
MgFeK
MgKFe