Guisantes Verdes vs Vainas de Judía Verde

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Guisantes Verdes Vainas de Judía Verde
Energía (kcal) 81 31
Proteínas (g) 5.42g 1.80g
Carbohidratos (g) 14.45g 7.10g
— de los cuales Azúcares 5.67g 3.30g
Grasas (g) 0.40g 0.20g
--- Fibra (g) 5.70g 3.40g
Vitaminas
AB1B2B3B6CK
ACK
Minerales
FeMgPKZn
FeMgK