Taro Dasheen Crudo vs Batata Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Taro Dasheen Crudo Batata Cruda
Energía (kcal) 142 86
Proteínas (g) 1.50g 1.60g
Carbohidratos (g) 34.60g 20.10g
— de los cuales Azúcares 0.60g 4.20g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 4.10g 3.00g
Vitaminas
B6CE
ACB6
Minerales
MgKFe
FeMgK