Frijoles Pintos vs Soja

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Pintos Soja
Energía (kcal) 143 446
Proteínas (g) 9.00g 36.49g
Carbohidratos (g) 27.10g 30.16g
— de los cuales Azúcares 0.60g 7.33g
Grasas (g) 0.80g 19.94g
--- Fibra (g) 9.00g 9.30g
Vitaminas
B1B6K
KB1B2B3B6B9
Minerales
FeMgK
FeMgCaKZn