Raíz de Yautía Cruda vs Raíz de Mashua Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Yautía Cruda Raíz de Mashua Cruda
Energía (kcal) 112 73
Proteínas (g) 1.50g 2.00g
Carbohidratos (g) 26.00g 17.50g
— de los cuales Azúcares 0.80g 0.50g
Grasas (g) 0.20g 0.20g
--- Fibra (g) 4.00g 4.00g
Vitaminas
CB6
CB1B2
Minerales
KMgFe
FeMgK