Raíz de Salsifí Cruda vs Taro Eddoe Crudo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Salsifí Cruda Taro Eddoe Crudo
Energía (kcal) 73 112
Proteínas (g) 2.00g 1.50g
Carbohidratos (g) 17.00g 26.20g
— de los cuales Azúcares 1.50g 0.50g
Grasas (g) 0.10g 0.20g
--- Fibra (g) 4.00g 4.10g
Vitaminas
B1B2C
B6C
Minerales
FeKMg
FeMgK