Raíz de Mashua Cruda vs Taro Gigante Crudo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Mashua Cruda Taro Gigante Crudo
Energía (kcal) 73 142
Proteínas (g) 2.00g 1.50g
Carbohidratos (g) 17.50g 34.60g
— de los cuales Azúcares 0.50g 0.50g
Grasas (g) 0.20g 0.20g
--- Fibra (g) 4.00g 4.00g
Vitaminas
CB1B2
B6CE
Minerales
FeMgK
KMgFe