Raíz de Galanga Cruda vs Yautía Blanca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Galanga Cruda Yautía Blanca Cruda
Energía (kcal) 80 112
Proteínas (g) 1.00g 1.80g
Carbohidratos (g) 18.00g 26.20g
— de los cuales Azúcares 1.00g 0.80g
Grasas (g) 0.30g 0.20g
--- Fibra (g) 2.00g 4.00g
Vitaminas
B1B2C
CB6
Minerales
FeMgCa
KMgFe