Raíz de Galanga Cruda vs Raíz de Jícama Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Galanga Cruda Raíz de Jícama Cruda
Energía (kcal) 80 38
Proteínas (g) 1.00g 0.72g
Carbohidratos (g) 18.00g 8.82g
— de los cuales Azúcares 1.00g 1.58g
Grasas (g) 0.30g 0.09g
--- Fibra (g) 2.00g 4.90g
Vitaminas
B1B2C
CB6
Minerales
FeMgCa
KMgFe