Raíz de Taro Cruda vs Yuca Blanca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Taro Cruda Yuca Blanca Cruda
Energía (kcal) 142 118
Proteínas (g) 1.50g 1.50g
Carbohidratos (g) 34.60g 27.90g
— de los cuales Azúcares 0.50g 0.50g
Grasas (g) 0.20g 0.20g
--- Fibra (g) 5.10g 4.10g
Vitaminas
B6CE
CB6
Minerales
FeMgK
KMgFe