Raíz de Malanga Cruda vs Taro Dasheen Crudo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Malanga Cruda Taro Dasheen Crudo
Energía (kcal) 112 142
Proteínas (g) 1.50g 1.50g
Carbohidratos (g) 26.20g 34.60g
— de los cuales Azúcares 0.80g 0.60g
Grasas (g) 0.20g 0.20g
--- Fibra (g) 4.90g 4.10g
Vitaminas
CB6
B6CE
Minerales
KMgFe
MgKFe