Raíz de Canna Cruda vs Tubérculos de Tigernut Crudos

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Canna Cruda Tubérculos de Tigernut Crudos
Energía (kcal) 82 368
Proteínas (g) 2.00g 7.00g
Carbohidratos (g) 19.00g 61.00g
— de los cuales Azúcares 1.00g 16.00g
Grasas (g) 0.10g 17.00g
--- Fibra (g) 4.00g 8.00g
Vitaminas
B6C
EC
Minerales
MgK
MgFeKCa