Raíz de Canna Cruda vs Batata Dulce Okinawense Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Canna Cruda Batata Dulce Okinawense Cruda
Energía (kcal) 82 86
Proteínas (g) 2.00g 1.60g
Carbohidratos (g) 19.00g 20.10g
— de los cuales Azúcares 1.00g 4.20g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 4.00g 3.00g
Vitaminas
B6C
ACB6
Minerales
MgK
KMgFe