Papa Morada Cruda vs Malanga Lila Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Papa Morada Cruda Malanga Lila Cruda
Energía (kcal) 86 96
Proteínas (g) 2.00g 1.40g
Carbohidratos (g) 20.10g 22.00g
— de los cuales Azúcares 0.80g 0.90g
Grasas (g) 0.10g 0.20g
--- Fibra (g) 2.20g 4.90g
Vitaminas
CB6
CB6
Minerales
KMgFe
KMgFe