Papa Amarilla Cruda vs Raíz de Bardana Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Papa Amarilla Cruda Raíz de Bardana Cruda
Energía (kcal) 77 72
Proteínas (g) 2.00g 1.50g
Carbohidratos (g) 17.60g 17.00g
— de los cuales Azúcares 0.80g 1.00g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 2.20g 6.00g
Vitaminas
CB6
B1B2C
Minerales
KMgP
FeCaMgK