Ñame Chino Crudo vs Taro Eddoe Crudo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Ñame Chino Crudo Taro Eddoe Crudo
Energía (kcal) 118 112
Proteínas (g) 1.50g 1.50g
Carbohidratos (g) 27.90g 26.20g
— de los cuales Azúcares 1.00g 0.50g
Grasas (g) 0.10g 0.20g
--- Fibra (g) 4.00g 4.10g
Vitaminas
B6C
B6C
Minerales
KMgFe
FeMgK