Malanga Blanca Cruda vs Raíz de Canna Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Malanga Blanca Cruda Raíz de Canna Cruda
Energía (kcal) 97 82
Proteínas (g) 1.50g 2.00g
Carbohidratos (g) 23.00g 19.00g
— de los cuales Azúcares 0.70g 1.00g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 4.00g 4.00g
Vitaminas
B6C
B6C
Minerales
MgKFe
MgK