Lentejas Marrones en Lata vs Harina de Lentejas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Marrones en Lata Harina de Lentejas
Energía (kcal) 116 352
Proteínas (g) 9.00g 25.00g
Carbohidratos (g) 20.10g 60.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.00g
Grasas (g) 0.40g 1.00g
--- Fibra (g) 7.90g 30.00g
Vitaminas
B1B2B3B6CE
B1B3B5B6B9
Minerales
FeMgKZn
FeMgKZn