Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Lentejas Marrones en Lata | Garbanzos enlatados |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 116 | 164 |
| Proteínas (g) | 9.00g | 8.90g |
| Carbohidratos (g) | 20.10g | 27.40g |
| — de los cuales Azúcares | 0.60g | 4.80g |
| Grasas (g) | 0.40g | 2.60g |
| --- Fibra (g) | 7.90g | 7.60g |
| Vitaminas | B1B2B3B6CE |
B6C |
| Minerales | FeMgKZn |
FeMgK |