Hígado de Res vs Plato de Carne de Res

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Hígado de Res Plato de Carne de Res
Energía (kcal) 135 250
Proteínas (g) 20.36g 20.00g
Carbohidratos (g) 0.00g 0.00g
— de los cuales Azúcares 0.00g 0.00g
Grasas (g) 4.78g 20.00g
--- Fibra (g) 0.00g 0.00g
Vitaminas
AB12CD
B12B3B6
Minerales
FeCuZn
FeZnP