Garbanzos vs Vainas de Judía Verde

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Garbanzos Vainas de Judía Verde
Energía (kcal) 164 31
Proteínas (g) 8.90g 1.80g
Carbohidratos (g) 27.40g 7.10g
— de los cuales Azúcares 4.80g 3.30g
Grasas (g) 2.60g 0.20g
--- Fibra (g) 7.60g 3.40g
Vitaminas
B1B6C
ACK
Minerales
FeMgK
FeMgK