Garbanzos Bengalíes vs Pasta de Lentejas Rojas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Garbanzos Bengalíes Pasta de Lentejas Rojas
Energía (kcal) 164 350
Proteínas (g) 8.90g 25.00g
Carbohidratos (g) 27.40g 60.00g
— de los cuales Azúcares 4.60g 2.00g
Grasas (g) 2.60g 2.00g
--- Fibra (g) 7.60g 10.00g
Vitaminas
B1B6C
B1B3B6B9
Minerales
FeMgK
FeMgK