Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Frijoles Yardlong | Judías Verdes |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 47 | 31 |
| Proteínas (g) | 2.80g | 1.83g |
| Carbohidratos (g) | 10.00g | 7.13g |
| — de los cuales Azúcares | 3.00g | 3.34g |
| Grasas (g) | 0.20g | 0.22g |
| --- Fibra (g) | 4.00g | 2.70g |
| Vitaminas | ACK |
ACK |
| Minerales | CaFeMg |
FeMgK |