Frijoles Mung vs Frijoles Rojos Oscuros

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Mung Frijoles Rojos Oscuros
Energía (kcal) 105 127
Proteínas (g) 7.00g 8.67g
Carbohidratos (g) 19.15g 22.79g
— de los cuales Azúcares 1.15g 0.60g
Grasas (g) 0.40g 0.50g
Fibra (g) 7.60g 6.40g
Vitaminas
B1B2B3B5B6CK
B1B6K
Minerales
FeMgKPZn
FeMgKZn
Nutri-Score A A