Frijoles Flageolet vs Frijoles Mung

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Flageolet Frijoles Mung
Energía (kcal) 127 105
Proteínas (g) 8.70g 7.00g
Carbohidratos (g) 22.80g 19.15g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.15g
Grasas (g) 0.50g 0.40g
--- Fibra (g) 7.90g 7.60g
Vitaminas
B1B6C
B1B2B3B5B6CK
Minerales
FeMgK
FeMgKPZn