Frijoles Borlotti vs Frijoles Yardlong

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Borlotti Frijoles Yardlong
Energía (kcal) 127 47
Proteínas (g) 8.00g 2.80g
Carbohidratos (g) 23.70g 10.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 3.00g
Grasas (g) 0.50g 0.20g
--- Fibra (g) 7.00g 4.00g
Vitaminas
B1B2B3B5B6CK
ACK
Minerales
FeMgKP
CaFeMg