Fideos Planos de Arroz Cocidos vs Granos de Couscous Cocido

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Fideos Planos de Arroz Cocidos Granos de Couscous Cocido
Energía (kcal) 130 113
Proteínas (g) 2.50g 3.80g
Carbohidratos (g) 28.00g 23.00g
— de los cuales Azúcares 0.50g 0.10g
Grasas (g) 0.50g 0.20g
--- Fibra (g) 1.00g 1.00g
Vitaminas
B1B2
B1B3B6
Minerales
FeMg
FeMg